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“心跳快慢”对寿命有影响吗?

[ 信息发布:本站 | 时间:2022-12-02 | 浏览:182 ]

人在不同年龄阶段,心跳的次数也不同,一般婴儿每分钟的心跳次数在120~140次、幼儿为90~100次、学龄期儿童为80~90次、成年人则在70~80次,这些心跳均是静息状态下。

静息状态下的心率与人的健康有很大关系,临床上将静息心率60~100次/分钟列为了正常范围。

如若心跳次数过快的话,则被称之为窦性心动过速,长此以往下去会让心脏持续处于高速运转状态下,容易诱发心肌供氧减少、心脏供血不足等情况出现,严重的甚至会因此而出现心衰。

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引起心动过速的原因包括有生理性和病理性两种。

生理性原因包括长期大量吸烟、饮浓茶/咖啡、体力活动、情绪激动以及体力劳动等之后,生理性因素所致的心跳加速一般无需特殊处理,一段时间后即可缓解。

而病理性因素则包括很多种,包括室性早搏、窦性心动过速、心房扑动等心脏疾病;发热、贫血、缺氧、感染、甲亢等全身疾病等,均会让心脏次数增加,这些情况引起的要及时就医进行治疗,切不可拖延。

中国医药大学教授温启邦曾对近200万份体检资料进行了荟萃分析,结果发现除去高血压、高血脂、高血糖以及吸烟等易引起心血管疾病发生的高危因素后,健康人在平躺五分钟后心率应保持在60次/分钟左右*合适。

当心率超过70次/分钟,则属于偏快,心跳每多跳动一次平均的寿命就会缩短4个月;

心跳次数在70~89次/分钟的人群,相较于60次/分钟的人群平均寿命减少了3年6个月;

90~90次/分钟的人群,平均寿命更是缩短了8年。



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